Wraps légers

Voici une recette idéal pour faire les boutiques le midi sans mettre en danger sa ligne...
Ingrédients (pour 1 wrap)
  • 1 tortilla de blé
  • 1 cc de mayonnaise
  • 1 cc de fromage blanc
  • Carottes râpées 
  • Quelques feuilles de sucrine
  • 1 tranche de jambon de volaille    
Préparation
Mélanger la mayonnaise et le fromage blanc.
Etaler sur la tortilla.
Ajouter les feuilles de sucrine, le jambon de volaille.
Finir avec les carottes râpées.
Rouler très fermement.
Couper en deux en biseau.
Envelopper dans du film alimentaire et conserver au frais jusqu'à consommation.

Bon shopping !

~ La p'tite touche de Fleur de sel et Caramel ~
Si vous n'avez pas de robot ou manquer de temps pour râper vous-même vos carottes, utilisez les carottes râpées de chez Bonduelle.
On peut varier à volonté les ingrédients de ce wrap : surimi, tartare léger, tomate, concombre...
 
     

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